はぁい🌻なっちゃんです💕
今日はとってもいいお天気でした🌻
時間が少しあったので、マリンポートまで
行って歩いてきましたぁ❣️🌻
途中桜島がとても綺麗で💕
思わず停まって、写真撮っちゃった🎵🎵
久しぶりのマリンポート🎵🎵
空気がおいしかった🌻🎵
風を切って歩きました笑笑(*^^*)
そうそう、忙しくて歩けない日は、
スロージョギング家でしてましたぁ🌻🌻
スロージョギングって足首が細くなるよ❣️
これは、実際続けてみて分かったことです💕
この前ね大阪に行った時にかんじたんだけど。
12月に運動もしてないで、大阪行った時は、
電車に乗るために、階段上り下りもヘトヘトしてた私💦💦
今回は、一日足も痛くならず、10000万歩以上歩けてた🤣
私のウォーキングにアドバイスくれる方が、
少し筋肉ついてきたんじゃないかな!
って言ってくれた🌻❣️🌻
そうだと嬉しいなぁ🎵🎵🎵
継続は力なり🌻🌻
みきどんブログのみきどんも毎日歩いてて❣️🎵
ほんと成果を聞くたび🌻🌻
尊敬しちゃう💕💕
私も続けよう❣️🎵
短期間ダイエットで、リバウンド繰り返してる私💦💦
今年はゆっくり焦らずコツコツやりますよ👍🎵
ブログに書くことで、続けられそうな気がする🎵🎵
✿♬゚+.(。◡‿◡)♪.+゚♬✿。
今日は、嬉しいニュースを🌻🌻🌻🌻
3月19日にオープンする武まんまる教室❣️
チラシやポスティング、門前配布などやってきましたが。
今日、オープンの日に体験会の申し込みがきました🎵🌻
嬉しかったです🌻🌻
心を込めて💕💕💕
笑顔で🌻🌻🌻
楽しい時間にしたいです💕🎵
今日も読んでいただいて🌻ありがとうございます🌻
子育て日記は今日はお休みです❣️❣️
✿♬゚+.(。◡‿◡)♪.+゚♬✿。
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
この核酸🎵
パイナップルのような味がして飲みやすいです🌻🌻
⏬⏬ここをクリックしてみて🌻🌻
【送料無料】【2本セット】フォーデイズ 核酸ドリンク ナチュラル DNコラーゲン 720mL賞味期限2019年9月以降 ★お得な4本セットも販売中★
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
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行って歩いてきましたぁ❣️🌻
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風を切って歩きました笑笑(*^^*)
そうそう、忙しくて歩けない日は、
スロージョギング家でしてましたぁ🌻🌻
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これは、実際続けてみて分かったことです💕
この前ね大阪に行った時にかんじたんだけど。
12月に運動もしてないで、大阪行った時は、
電車に乗るために、階段上り下りもヘトヘトしてた私💦💦
今回は、一日足も痛くならず、10000万歩以上歩けてた🤣
私のウォーキングにアドバイスくれる方が、
少し筋肉ついてきたんじゃないかな!
って言ってくれた🌻❣️🌻
そうだと嬉しいなぁ🎵🎵🎵
継続は力なり🌻🌻
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ほんと成果を聞くたび🌻🌻
尊敬しちゃう💕💕
私も続けよう❣️🎵
短期間ダイエットで、リバウンド繰り返してる私💦💦
今年はゆっくり焦らずコツコツやりますよ👍🎵
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心を込めて💕💕💕
笑顔で🌻🌻🌻
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子育て日記は今日はお休みです❣️❣️
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コメント
コメント一覧 (2)
歩く楽しさが伝わってくるよ~・。♪*( *´꒳`* )ルンルン
一緒に頑張ろうね٩(ˊᗜˋ*)و💕💕💖🌻
お教室も頑張って( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭♡
応援してる(๑و>o<)و{ファイト~!!〕💕💕💖🌻🌻🌻
みきちゃん🎵🎵
コメント気がついてなかったよ。
ごめんちゃい🤗🤗
私もミキちゃんみたいに、継続して頑張りたい!
健康のためにね🌻🌻🌻
続けられますように🤗🤗🤗
あの歩くアプリ教えてぇ🎵🎵